Život jako stres aneb jste z dovolené ve stresu?

Příběh ze sezení o stresu, strachu z běžných situací, podvědomém vzorci přežití a cestě k lehkosti, radosti a větší důvěře v život.

Klientka 38 let, vše ji příliš stresuje a ze všeho má vlastně strach – obyčejná cesta autem, autobusem, výlet nebo třeba dovolená.
Bojí se, že to nezvládne, netrefí, nabourá, onemocní. Neví proč, nemá k tomu žádný důvod.

V hlavní příčině je dětství a především věk 15–16 let, kdy měla spoustu impulzů k tomu si život začít užívat. Jenže měla velmi přísnou výchovu založenou právě na strachu.

Nikam nesměla, nic nemohla, mohlo by se jí přeci něco stát. Jet s přáteli na výlet, jet vodu, spát pod širákem, s kamarádem na motorku, na diskotéku nebo třeba jen jít s klukem na rande, do kina. Vše bylo prostě tabu. Pod rouškou její ochrany.

Tím, jak nikam nemohla, vše skončilo fiaskem – přátelství i možná partnerství. Nemohla si zkrátka život užívat.


Podvědomý vzorec boje a přežití

Klientka v tomto vyrůstala celé dětství a v momentě dospělosti, kdy by mohla již žít podle sebe, tak v podstatě sama opakuje a přitahuje si jen to, co je jí známé.
Typický podvědomý vzorec založený na boji a přežití – ze všeho mám strach, protože se mi něco stane. Nemůžu si tak život užívat, musím přežít.
Testujeme pocity, které jsou založené na strachu, ohrožení, jsem přehlížená, nedůležitá, melancholická, s hněvem.
Vzorec odblokováváme a vracíme tam, odkud patří, protože tento strach mimochodem není její, ale rodičů.
Rodičům odpouštíme a přichází smíření. Negaci proměňujeme na sebejistotu, radost, lehkost a klid.

Klientka si nyní uvědomuje, že má volbu, sílu a moc si věci začít užívat namísto toho jen přežívat. A že se zcela jistě nenarodila proto, aby trpěla, ale aby si život začala užívat ve všech jeho rozmanitostech.


Když přijde úleva a život začne dávat smysl

Klientka vnímá úlevu, lehkost a těšení se na dovolenou, ze které byla na začátku sezení ve stresu.

Najednou to celé dává smysl.

Kdybyste tak viděli její AHA výraz při tom, když udiveně, s úlevou a radostnou jiskrou v očích říká:

„Ty jo, JÁ MŮŽU... vždyť je tady na zemi tak krásně!“

A nezapomeňte, MŮŽETE I VY. Vše lze totiž změnit a cokoli je možné. Jen je potřeba si to vybrat.

Aneta Bicanová

Aneta Bicanová

Ve své práci propojuji kineziologii, kvantové techniky, práci s vědomím, podvědomím i tělem. Pomáhám klientům hledat příčiny témat, která se jim v životě opakují, zatěžují je nebo jim brání cítit větší lehkost, klid a rovnováhu.

Věřím, že za každou emocí, reakcí, vzorcem nebo životní situací může být hlubší souvislost. Když ji pochopíme, uvolníme a přenastavíme, může se změna začít přirozeně promítat i do každodenního života.

Na blogu sdílím příběhy ze své praxe.
Jsou to příběhy o emocích, vztazích, rodových souvislostech, těle, dětech, stresu i návratu k sobě. Mohou být inspirací, že i tam, kde se něco dlouho zdálo neměnné, může existovat nová možnost.

Vše lze změnit a cokoliv je možné. Jen je potřeba si to skutečně vybrat.

  • $
    Zpět na výpis všech článků